LES PROGRAMMES
Le 1er rendez-vous
- Notre premier rendez-vous se passe par téléphone ou en visio selon votre choix.
- Je prend connaissance de vos objectifs selon les tests que je vous ferai en ligne.
- Pour cela je déterminerai avec vous votre poids santé, c’est grâce à lui que nous pourrons fixer ensemble vos objectifs.
- J’établirai ensuite votre programme alimentaire 100% personnalisé selon votre régime et vos besoins nutritionnels.
- Nous mettrons en place un suivi hebdomadaire afin d’avancer vers vos objectifs.
- Je vous confirai des outils efficaces qui vous aideront à améliorer votre alimentation.